Вопрос: Мой сенсей говорит мне, что, когда я бью мен, это больше похоже не на удар, а на рубку дров. Как мне это исправить? Я, на самом деле, точно не могу определить разницу.
Ответ Масахиро Имафудзи:
Спасибо за вопрос.
Это довольно распространенная проблема, особенно среди мужчин. «Рубить дрова» – довольно часто так мы описываем болезненные удары напряженными несгибаемыми руками и плечами. Многие думают, что в удар должно быть вложено много энергии. Это неправда. На самом деле вам нужно расслабиться во время удара. Вы должны больше сосредоточиться на работе ног, а не на самом ударе. Пока ваше тело двигается вперед, всё, что вам нужно сделать со своим мечом, это опустить его на цель, в данном случае – мен. Затем, когда вы научитесь этому, вы должны начать изучать теноучи, что увеличит четкость ваших ударов. Но это не относится к тем вещам, которые можно просто взять и выучить через пару лет изучения кендо. Но, как минимум, вы должны знать, как это делается.
Тренируйте эту последовательность движений снова и снова. Ваши удары заметно улучшатся.
 Перевод Ольги Клочковой
Статья составлена на основе статьи Масахиро Имафудзи, 5 дан кендо (www.kendo-guide.com)
|