Вопрос: По вашему мнению, должна ли какая-либо область кендо быть более акцентирована, чем другие? Работа ног, а не махи для ударов и т.п. Как начинающий я хотел бы иметь прочную основу и развиваться по основным положениям. Другими словами, каких основных подводных камней я должен избежать?1) Левая нога распрямлена 2) Не тащить ноги 3) Что-нибудь еще? Спасибо. Ответ Масахиро Имафудзи: Спасибо за сообщение. Это очень хороший вопрос. В принципе, вы сами частично ответили на него. Так что я добавлю немного к этому. Больше акцент на нижней части тела, чем на верхнейКак я уже неоднократно говорил, многие концентрируются на махах мечом. Особенно много сил и энергии тратят на это мужчины. В результате они не ухватывают работу ног, а отсюда медленное развитие. Работа ног должна быть тщательно изучена. Особенно suri-ashi и okuri-ashi - наиболее сложные виды работы ног в кендо. Как только вы научитесь хорошо выполнять suri-ashi и okuri-ashi, у вашего кендо будет меньше трудностей для развития в будущем. Лучше позже, чем раньшеСегодня многие стремятся начать заниматься в bōgu слишком рано. По сути, дело не во времени, но многие одевают bōgu, когда еще не готовы. В bōgu все становится по-другому. В доспехах выполнять всё сложнее. Поэтому очень важно быть уверенным в своем умении выполнять основы. ПриближайтесьКогда вы непосредственно бьете по цели, говорите men, сосредоточьтесь на том, чтобы переместить свое тело вперед, а не на том, чтобы попасть в цель. Многие стремятся фокусироваться на "попадании" в цель. Как следствие, для того, чтобы попасть в цель, они "вытягивают" руки вместо того, чтобы двигаться вперед и оказаться ближе к самой цели. Если вы так делаете, вы должны сосредоточиться на работе ног и нижней части тела. Перевод Ольги Клочковой Оригинальная статья Масахиро Имафудзи, 5 дан кендо (www.kendo-guide.com) |