В ката мы применяем разные способы дыхания. Есть методы, в которых делается акцент на выдохе, в данном же дыхательном методе акцент делается на «задержке воздуха». 

Я случайно нашел сайт, где объясняется дыхание в ката в подробностях, при этом материал ссылается на Komorizono Masao Kendo Kojutsuroku (Высказывания Masao Komorizono). _{Прим. пер.: Масао Коморизоно, 9 дан кендо, первый председатель клуба по кендо Всемирного университета будо.} 

К сожалению, этот сайт доступен только на японском языке, однако журнал Kendo World Vol. 4.1 также опубликовал этот материал в одной из своих статей - «Дыхание в ката». Итак, далее приведена схема дыхания в ката.

1. Вдыхаем перед тем, как двигаться к оппоненту.  

2. Задерживаем дыхание в seika-tanden.

3. Во время движения вперед, т.е. во время того, как делаем три шага вперед, понемногу выдыхаем таким образом, чтобы никто не мог сказать, что вы выдыхаете. Не расслабляйте seika-tanden. 

4. Кричите «Йа-а!» и наносите удар, если вы uchitachi, а shitachi контратакует с kiai «То-о!». 

5. Не рясслабляя seika-tanden дышите естественно, но бесшумно. 

6. Shitachi показывает zanshin, не дыша после своей контратаки. 

7. Возвращаясь обратно в центр, uchitachi и shitachi дышат естественно, но бесшумно.

8. Во время опускания меча делаете вдох и наполняете seika-tanden воздухом.

9. Делаете пять шагов назад и в это время постепенно выдыхаете таким образом, чтобы никто не мог сказать, что вы выдыхаете. Следите за тем, чтобы не расслаблять seika-tanden. 

10. Принимаете chudan и делаете вдох. 

11. Проталкиваете воздух вниз в seika-tanden и завершаете свою позицию chudan no kamae. 

12. Затем делаете выдох. 

13. Когда принимаете другую стойку делаете вдох. И обратно к шагу №1. 

* Seika-tanden. Это часть нашего тела, где, как говорится, располагается (или создается) источник энергии (ki). Это примерно на три пальца ниже пупка. 

По сути, когда мы приближаемся к своему оппоненту, мы не хотим показать ему/ей, когда мы вдыхаем и выдыхаем. Почему?

Потому что, когда мы вдыхаем и выдыхаем, мы очень уязвимы. Именно поэтому мы делаем вдох в тот момент, когда находимся далеко от оппонента, а выдыхаем очень медленно.

Я бы порекомендовал вам беспокоиться о дыхании в ката, когда ваши ката улучшатся. В начале изучения ката вы слишком заняты запоминанием самих форм. Т.е. сначала лучше сконцентрируйтесь на запоминании форм.